" " الإقلاع عن التدخين أصبح ممكن وبسهولة الإقلاع عن التدخين أصبح ممكن وبسهولة - متع ذهنك 

الأحد، 7 يناير 2018

الإقلاع عن التدخين أصبح ممكن وبسهولة

الإقلاع عن التدخين أصبح ممكن وبسهولة
الإقلاع عن التدخين أصبح ممكن وبسهولة

تقنية SmokeBeat يمكن أن تساعدك على التقليل من عدد السجائر التي تدخنها يوميا.

إذا كنت تُفكر في التخلي عن التدخين، فأنصحك بإستخدام smartwatch أو الساعات الذكية لمراقبة إستهلاكك اليومي لسجائر من خلال تطبيق يسمى SmokeBeat.
 
وتعتمد هذه الخدمة على إستخدام حركة المُدخِين المعتادة حينما يُدخِن أي تحريك اليد إلى الفم وذلك بإستخدام أجهزة الإستشعار الموجودة في smartwatch والتي بدورها تُرسِل المعلومات إلى التطبيق على الهاتف.

وقد وجدت الشركة الأم Somatix وسيلة للتمييز بين أوقات التدخين والأوقات الأخرى التي تلمس فيها فمك مثل الأكل والشرب أو حتى عض أظافرك. وهناك بعض المدخنين الذين يُدخنون أثناء تناول الطعام وهنا يقوم التطبيق بسؤالك ما إذا كنت تُدخن أيضا.

وفي نهاية اليوم يقوم التطبيق بعرض لك المعلومات حتى تتمكن من إلقاء نظرة على  فترات الزمنية التي دخنت فيها وكم إستغرقت من الوقت في التدخين...إلخ.


سوف تسمح لك  SmokeBeat أيضا بتحديد الأهدافم من أجل التخلي في النهاية عن التدخين ويُطلعك التطبيق أيضا على تقدم المدخنين الآخرين قصد المقارنة بينك وبينهم وإعطاء حافز لك لتتقدم في التقليل من التدخين.

أجريت دراسة في عام 2017 وشملت 40 مدخنا بإستخدام تكنولوجيا beta ووجدت هذه الدراسة أن تقنية SmokeBeat كانت دقيقة بنسبة 80٪ في مراقبة أوقات التدخين لكل المستخدمين لهذة التقنية من المدخنين، ووجدت الدراسة أيضا أنه يمكن أن تقلل من عدد الأشخاص المقبلين على التدخين.

فقط تبين لك هذه التكنولوجيا كم أخذت من وقتك لتُدخن طيلة اليوم، ويمكن أن يجعلك هذا في الإقلاع عن التدخين وبذلك قمت بخطوة كبيرة نحو تغيير هذه العادة التي كنت تريد التخلص منها من بداية إدمانك على التدخين.

يمكنك التوجه إلى الموقع الرسمي ل Somatix للحصول على كتيب لمعرفة المزيد عن هذه التكنولوجيا الجديدة، Somatix وإثنين من تطبيقات تسمى SmokeBeat التي يمكنك تحميلها.

وسوف نقوم بإضافة معلومات جديدة بهذا الخصوص حين ظهورها.

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

شكرا على قرائة الموضوع أي ملاحظة أو سؤال اكتبه هنا